Tuesday, October 03, 2006

Martial Art

Akhir2 ini gua tertarik banget sama martial art. Padahal dulu biasa aja. Maksudnya gak segitu tertariknya kayak sekarang. Proses pencarian jari diri kah? Pelarian dari kepenatan di kantor kah? --> padahal time sheet available mulu isinya. hahaha.. ;D
Bulan ramadhan ini emang perlu penyesuaian yang cukup besar buat gua, terutama untuk waktu makan (ya iya laaaahh..). Maksud gua, terutama untuk waktu latihan. Benar2 ribet. Gua gak sanggup harus latihan di jam puasa (4.30-18.00). Lemes banget boss. Since gua adalah manusia sejenis onta yang butuh banyak minum air, gua berusaha menghemat pengeluaran air gua, baik berupa air keringat maupun air liur, untuk menghindari dehidrasi. Abis maghrib, buka dulu dong. Abis itu ngantuk trus tidur2an trus tidur beneran. Kalo gak tidur2an sambil nonton TV, ya taraweh. Jadilah gua latihan malam2. Malam2 dalam arti jam 11 ato 12 malam. Gua skipping di kamar kosong di deket kamar gua. Mungkin karena bunyi yang dihasilkan kegiatan skipping malam2 cukup unik dan cukup kontras dengan keheningan malam hari, hari esoknya kamar itu langsung dikunci dan ditempeli tulisan "Dilarang Skipping Malam Hari". Teman gua berpendapat bahwa gua freak. Freak karena suka skipping malam2 di kamar kosan dan lkarena lebih milih nonton UFC/K-1 daipada liga itali. Gua setuju sih sama pendapat teman gua itu. ;p Biasanya sih gua skippingnya pakai sistem 1234. Apa itu artinya sistem 1234? Maksudnya adalah gua skipping 4 set. Set pertama 1 menit, trus istirahat 1 menit. Set kedua 2 menit, trus istirahat 1 menit. Set ketiga 3 menit trus istirahat 1 menit. Set keempat 4 menit, trus udahan. Gua pakai sistem 1234 ini karena skipping ini dimaksudkan sebagai pemanasan, selain u/meningkatkan denyut jantung juga untuk memanaskan otot2 kaki. Btw, sistem 1234 ini invented by me. Gua rasakan sistem skipping 1234 yang dilakukan tengah malam ini cukup berhasil. Berhasil membangunkan tetangga dan mendapatkan complain. ;p Dilanjutkan dengan shadow boxing 3 - 5 set, nginget2 yang pernah diajarin pelatih gua dulu. 1 set nya 1 menit. Abis itu baru latihan tendangan deh. Gak boss. Jangan kira gua jagoan. Masih jauh, jauuuuuhhhhhhh banget. Tehnik pukulan belum bener, tendangan masih ancur2an, tapi yah I'm workin' on it.

Since minat gua terhadap martial art ini meningkat, maka minat gua terhadap hal2 yang berbau martial art juga meningkat. Misalnya, bau keringat. Hehe, gak lah. Gua jadi pengen beli sandsak; sarung tinju; gamsi; bend buat pergelangan tangan, sikut, lutut, dan pergelangan kaki; poster mohammad ali, poster aa boxer, DVD yang berbau martial art (rekaman K-1 atau UFC). Tapi sandsak susye nih buat masangnya di kost. Ribet. Mungkin ntar kali ya, kalo udah punya rumah sendiri, which is 5 years later. hiks2.

Btw, mulai tanggal 1-9 Oktober ada Martial Art Weeks di National Geographic setiap jam 8. Seru boss. Don't miss it!

1 comment:

Anonymous said...

belajar MMA aja mas, biar komplet. Kalau cuma pukul tendang saja kurang efektif bila tidak disertai dg teknik ground dan kuncian.